ロシアの柔術？謎の格闘技サンボについて解説してみた
25.04.04
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柔術といえばブラジリアン柔術（BJJ）を思い浮かべる人が多いですが、ロシアには「サンボ」という独自の格闘技があります。
サンボは20世紀初頭に旧ソ連で開発された武術で、「Самбо（SAMBO）」はロシア語で「武器を持たない自己防衛」という意味を持ちます。
レスリングや柔道、さらにはロシアの伝統武術の要素を取り入れ、実戦で効果的な技術を追求して発展してきました。
サンボの特徴とは？
サンボには大きく分けて「スポーツサンボ」と「コンバットサンボ」の2種類があります。
•スポーツサンボ：柔道に似たルールで、投げ技や関節技を駆使してポイントを競います。
打撃技(パンチ・キック)は禁止です。
•コンバットサンボ：打撃技（パンチ・キック）も許可された実戦向けのスタイルで、総合格闘技（MMA）に近いルールです。
サンボは特に投げ技と足関節技に優れており、試合では素早く相手を倒し、瞬時に極める戦い方が特徴です。
総合格闘技（MMA）のトップ選手の中にも、サンボをベースにしているファイターが数多くいます。
サンボと柔術の違い
サンボとブラジリアン柔術（BJJ）は、どちらも関節技を多用する格闘技ですが、スタイルに大きな違いがあります。
•柔術は寝技の展開が中心で、相手をコントロールしながら極めを狙う戦術が特徴。
特にガードワークが発達しています。
•サンボは投げ技や足関節技を重視し、試合ではスピーディーに極めを狙う戦い方が多いです。
このため、「どちらが強いか？」という議論はナンセンスで、目的に応じてどちらも学ぶのが理想的です。
MMAのような実戦環境では、サンボと柔術を組み合わせることで戦略の幅が広がります。
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