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SNSで流れてくる柔術テクニック動画…気がつけば1時間経過

InstagramやTikTokでふと流れてきたブラジリアン柔術のテクニック動画。

サムネの腕十字やベリンボロに釣られて、気づけば1本、また1本とスワイプ。

止まらない。

無限ループ。

そしてふと時間を見ると「え、もう1時間！？」なんて経験、柔術をやっている人なら誰しもあるのでは？

これはもう、“柔術沼”にどっぷり浸かっている証拠です。

ようこそ、我々の世界へ。

テクニック動画の視聴は意味があるのか？

「動画見てるだけで上手くなるの？」と疑問に思うかもしれません。

でも、これが意外と意味あるんです。

視覚から入った情報は、頭の中で自然と動きとして再生され、脳内シミュレーションが繰り返されます。

これによって、実際に身体を動かさなくても、ある程度の動作イメージができるようになります。

つまり、“観る”だけでも、ある程度は上達につながる。

だけど――

実際に動いてみないと“もったいない”！

せっかく手に入れた知識やテクニック、脳内だけで終わらせるのはもったいないと思いませんか？

そんなあなたにぜひオススメしたいのがグラップリングダミーです。

グラップリングダミーとは？

グラップリングダミーとは、人型に設計された練習用の柔術マネキン。

柔術や総合格闘技の打ち込み、反復練習、ポジション確認など、さまざまなトレーニングに使える便利アイテムです。

道場での打ち込みと違って、相手に気を遣うことは一切なし。

なんなら、朝5時だろうが深夜1時だろうが、黙って何度でもあなたの練習に付き合ってくれます。

まさに、“無限に付き合ってくれる最高の練習パートナー”。

「観る」→「動く」で記憶が定着する！

柔術の技術は、知識として知っているだけでは意味がありません。

実際に身体を使って再現して初めて、「あ、こういうことか！」と腑に落ちるものです。

たとえば、スパイダーガードのスイープ。

動画を見て「こうやるのか」と思っても、いざやってみると足の位置や角度、相手のバランスの崩し方など、細かいポイントが見えてきます。

それをダミーに試してみるだけでも、理解度は段違いに深まります。

人を誘えない時も安心！ダミーがいれば自主練できる

「今日は誰も道場にいない…」

「自主練したいけど、相手がいない…」

そんな時こそ、グラップリングダミーの出番です。

柔術って、基本的に相手がいないと成立しづらい競技。

でも、ダミーがあればその壁を一気に突破できます。

ガードワーク、パス、ポジション移行、関節技のフォーム確認…。

やれることは意外とたくさん。

柔術が“日常”になるツール

忙しくて道場に行けない日でも、家にダミーがあれば10分でも柔術に触れられる。

これってすごく大きな違いです。

柔術は“日常に落とし込む”ことで本当の意味で身についていきます。

動画で得た技をそのままスルーするのではなく、ダミーで1回でもやってみる。

その小さな積み重ねが、試合やスパーでの大きな差になります。

柔術愛好家の新しい“相棒”を手に入れよう

柔術が好きで好きで、動画を見ながらニヤニヤしてしまうあなた。

その情熱をもう一歩前へ進めてみませんか？

グラップリングダミーは、柔術ライフをより深く、より実践的に楽しませてくれる相棒です。

さあ、次のリール動画を見たら、試してみましょう。

あなたのその柔術愛、きっとダミーも喜んでますよ。

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