※本記事にはプロモーション広告が含まれる場合がございます。 「昨日のクラスで習ったはずなのに、全然思い出せない…」 そんな経験、柔術家なら一度はあるのではないでしょうか？ 安心してください。 これはごく自然なことです。 … 続きを読む 【BJJ】習った3つのテクニック、次の日2つは忘れがち…その対策とは？